mi ez?
A szimulált nagy magasságban sátorban alszik, csökkenti az erők a test, hogy növelje a vörösvértestek száma, akkor képesek lélegezni, oxigén mennyisége. Akkor amikor a vonat vissza a tengerszint felett, képesek több hatékonyan versenyezni, mivel egy nagyobb mennyiségű oxigén van most kézbesíti az izmokat, mint előtt.
>>> Kerékpár szerelés. Melyik módszer a legjobb?
Nem mindenki azt a luxust, különösen képzés magasságban, ennyi ember, kerékpárosok, bérlet magasságból sátrak vagy hipoxiás kamrákban fognak aludni, hogy elérje ugyanazt a hatást. Néhány már ismert, hogy a vonat őket, néhány pitching őket megjelöl felső a pult, a munka.
Bérelt egy magasságban sátorban, és aludt is egy hónapig. Mi minden akar-hoz lenni elősegít és keresik a módját, hogy felgyorsulnak, és a szerelő. Magassági edzés lehet csinálni, ezért úgy döntöttem, hogy próbálja meg, hogy ha egy amatőr kerékpáros, mint én magam, lehet előnyös és élettani javulást a magasságban sátorban alszik.
Miből áll a?
Először is van egy sátorban. Mi vizsgálati modell célja, hogy elfér egy queen méretű ággyal, a matrac belsejében, és bár más méreteket is legyártunk. Néhány sátor is elég nagy ahhoz, hogy kényelmesen beállíthatja egy szobakerékpárhoz vagy futópad belül.
A következő fontos darab a hipoxiás generátor. Ez a sátor, egy csövön keresztül csatlakozik, és hogy ez az egység, amely szabályozza a hangulat bent a sátorban.
A sátor szimulálja a légköri oxigén koncentráció 2700 méteres tengerszint feletti magasságban— nagyjából a magassága a Stelvio Pass.
A vezérlőelem segítségével állítsa be a kívánt magasságot és hogy-tól 0m 3, 962-m, ami nagyjából a tenger szintje a magassága az Eiger, Svájc.
Kit más bitje egy légszűrő, amely elfér a végét a cső és an pulzoximéter. A szűrő tisztítja a levegőt, a szennyezés, a pollen és a mikrobák, míg a pulzoximéter hozzászokott idegen rádióadást figyel a pulzusszám és oxigén telítettség szinteken.
Egészséges egyéneknél a tengerszint felett, a vér oxigén telítettség (SpO2) általában 98-100 %-os. 2350 m a telítettség, mintegy 87-92 %-ra csökken. A szív arány várhatóan magasabb is.
Az útmutatás a sátor azt sugallják, rögzítheti a vér oxigén telítettség és a nyugalmi pulzusszám minden reggel.
Mennyibe kerül?
A világ elit sport, marginális nyereségek és olimpiai aranyérmet bérleti, vagy bérleti egy magasságban sátorban szinte válik jelentéktelen a hivatásos sportolók. De a klub sportoló látszó-hoz reklám a teljesítményüket a Grand Fondo vagy a verseny, az ár lehet szigorúbb.