A kemény téli környezet, az alacsony hőmérséklet, az állandó szél és köd, valamint a száraz levegő miatt magas incidencia időszaka a különböző szív- és agyi érrendszeri betegségek, valamint légúti megbetegedések, különösen az olyan alapbetegségben szenvedőknél, mint a magas vérnyomás, szívkoszorúér-betegség, ill. hiperlipidémia, hanem a szív- és érrendszeri és agyi érrendszeri betegségek magas kockázati csoportja is. Azok az idősek, akik szív- és érrendszeri, agyi érrendszeri és légúti megbetegedésekben szenvednek, nagyobb valószínűséggel szenvednek légzési problémáktól, például mellkasi szorító érzéstől és asztmától a téli tevékenységek után. Szakértők véleménye szerint az idősek a téli oxigéninhaláció révén szerepet játszhatnak a betegségek megelőzésében és gyógyításában.
Cardio- cerebroérrendszeri betegség
Az úgynevezett - cardio - cerebrovascularis betegség a betegségek széles kategóriájának általános kifejezése, amely főként a szívkoszorúér-betegségre, a stroke-ra és a magas vérnyomásra utal. A szívkoszorúér-betegség teljes neve koszorúér-atheroscleroticus szívbetegség, és a fő klinikai megnyilvánulások közé tartozik az angina pectoris, a szívinfarktus, a szívelégtelenség, az aritmia és a hirtelen halál.
Légúti tünetek
Az ún. - légúti betegség gyakori és gyakran előforduló betegség. A fő elváltozások a légcsőben, a hörgőkben, a tüdőben és a mellüregben találhatók. Enyhe esetekben a köhögés, a mellkasi fájdalom és a légzés érintett. Súlyos esetekben légzési nehézségek, hipoxia, sőt légzési elégtelenség is halálos kimenetelű.
Tanuljunk meg néhány tippet az egészségügyi ellátáshoz"Oxigén".
1. Beltéri állandó szellőztetés: tartsa frissen a levegőt
Ha jó az idő, a helyiséget megfelelően szellőztetni kell, hogy a beltéri és a kültéri levegő keringhessen, és a - oxigéntartalmú kültéri levegő beáramolhat a helyiségbe, hogy a beltéri levegő friss maradjon.
2. Beltéri tisztítás: csökkenti a porszennyezést
Számos tanulmány kimutatta, hogy a beltéri levegő szennyezőanyag-koncentrációja néha magasabb, mint a kültéri levegőé, sőt a kültéri levegő 2-5-szörösét is eléri. Ennek nagy részét a beltéri por okozza.
3. Aerob gyakorlat + mély légzés; javítja az oxigénszállító képességet
Aerob gyakorlat: megfelelő aerob gyakorlatok, mint például kocogás, gyors séta, úszás stb., a szervezet oxigénszállító képességének javítására. A fedett edzőteremben nem ajánlott futni és tornázni. Mivel napos az idő és friss a levegő, oxigénben gazdag természeti környezetben lazíthat vagy kocoghat.
4. Háztartási oxigénforrás; ragaszkodni kell az oxigén belélegzéséhez
Az oxigénkoncentrátor használata nagyon előnyös! Oxigénkoncentrátort kell otthon tartani, kényelmes lesz oxigénterápiához és oxigénpótláshoz, ami csökkentheti a szív terhelését, csökkenti a hipoxiás állapotot, növeli a beteg toleranciáját, felgyorsítja a szívműködés pozitív ciklusát. az anyagcsere-folyamatokat, és javítja az emberi test átfogó ellenálló képességét, hogy elérje a különböző betegségek elleni védekezés célját.